Vojtova metoda bez mýtů a strachu: Proč pláč neznamená bolest a jak pomáhá restartovat mozek

Pokud se u miminka v rámci psychomotorického vývoje objeví odchylka, asymetrie nebo opoždění, je Vojtova metoda (koncept reflexní lokomoce) často terapeutickou metodou první volby. Přesto v mnoha rodičích toto slovo vyvolává úzkost. Internetová fóra jsou plná diskusí o „trápení dětí“, což v rodičích vyvolává zbytečný strach a pocit viny.

V naší ambulanci Kinesio point přistupujeme k Vojtově metodě s maximálním respektem jak k neurofyziologii dítěte, tak k emocím rodičů. Pojďme se podívat na to, jak tato geniální metoda reálně funguje a proč její vnímání jako „tyranie“ pramení pouze z nepochopení procesu.

Co se děje v těle při „Vojtovce“? Aktivace vrozeného “softwaru”

Vojtova metoda, vyvinutá profesorem Václavem Vojtou, je v jádru neurologická terapie. Každý člověk má v mozku od narození uložený genetický program pro správný pohyb (plazení, lezení, chůzi). Pokud je však centrální nervová soustava z jakéhokoli důvodu zablokovaná (např. v důsledku těžkého porodu, polohové asymetrie nebo lehké mozkové dysfunkce), mozek k tomuto programu nemá přístup a začne využívat náhradní, patologické pohybové vzorce.

Fyzioterapeut při terapii nevyučuje dítě novým kouskům. Namísto toho:

• Uvede dítě do přesně definované polohy (na břiše, na boku, na zádech).

• Cíleným, jemným tlakem stimuluje specifické body (tzv. aktivační zóny).

• Tímto tlakem vyšle signál do mozku, který následně „odemkne“ správný pohybový program. Tělo dítěte pak samo od sebe odpoví fyziologickým pohybem – zapojí se správné svaly, napřímí se páteř, rozevřou se dlaně...

Velká otázka: Proč miminka při cvičení pláčou?

Pláč je hlavním důvodem, proč rodiče Vojtovu metodu vnímají negativně. Jako terapeuti i rodiče vás chceme ujistit o jedné zásadní věci: Vojtova metoda miminko nebolí.

Proč tedy pláče?

1. Je to tvrdá dřina: Představte si, že vás někdo v posilovně nastaví do pozice dokonalého „planku“ (prkna) a vyžaduje, abyste v ní setrvali. Svaly se třesou, musíte vyvinout obrovské úsilí. Miminko neumí říct „už nemůžu, je to těžké“, projevuje se svým jediným komunikačním nástrojem – pláčem z námahy.

2. Frustrace z omezení: Dítě je fixováno v pozici, ze které nemůže uniknout. To se mu pochopitelně nelíbí. Pláč je v tomto případě vyjádřením protestu a vzteku, nikoli bolesti.

3. Příval nových informací: Stimulace zón posílá do mozku obrovské množství nových neurologických vjemů. Mozek pracuje na plné obrátky, což dítě emočně ventiluje.

Jakmile terapeut tlak ze zóny uvolní, pláč v naprosté většině případů okamžitě ustává a miminko se uklidní. To je nejlepším důkazem toho, že nešlo o bolestivý vjem.

Kdy má reflexní lokomoce největší smysl?

Díky obrovské plasticitě (přizpůsobivosti) dětského mozku má smysl začít s terapií co nejdříve. Mezi nejčastější indikace v naší ordinaci patří:

• Predilekce hlavičky a trupu: Dítě dává přednost jedné straně, rotuje páteř asymetricky.

• Centrální koordinační porucha (CKP): Opoždění v psychomotorickém vývoji.

• Poruchy svalového tonusu: Hypertonus (přílišné napětí svalů, dítě je „v křeči“) nebo hypotonus („hadrovité“, povolené miminko).

• Ortopedické nebo neurologické vady: Například pes equinovarus (koňská noha) nebo poporodní parézy plexus brachialis (ochrnutí ruky po těžkém porodu).

Bezpečný prostor v Kinesio pointu: Jsme v tom s vámi

Víme, že cvičit s vlastním plačícím dítětem doma je pro rodiče obrovská psychická zátěž. Proto v Kinesio pointu nepostupujeme dogmaticky.

• Edukace na prvním místě: Nikdy vás nenecháme cvičit něco, u čeho si nebudete jistí. Každý krok vám vysvětlíme a polohy vás naučíme držet tak, abyste miminku neubližovali, ale efektivně mu pomáhali.

• Respekt k unavitelnosti: Terapii dávkujeme citlivě. Sledujeme signály dítěte a učíme vás, jak poznat hranici mezi zdravou námahou a přetížením.

• Podpora rodiče: Jste to vy, kdo s dítětem doma cvičí (zpravidla 3–4× denně na pár minut). Vy jste ti hrdinové. My jsme tu od toho, abychom vám kryli záda, kontrolovali správnost provedení a dodávali vám jistotu.

Vojtova metoda není trest. Je to ta nejkratší a nejefektivnější cesta, jak dát nervové soustavě vašeho dítěte správný směr hned na začátku života.

Doporučil vám pediatr nebo neurolog Vojtovu metodu a vy máte obavy, jak to zvládnete? Nebo už doma cvičíte, ale nejste si jistí správnou technikou a prožíváte u toho stres?

Přijďte se poradit do naší ambulance Kinesio point, kde vám Mgr. Anna Duchoslav vše vysvětlí. Projdeme si celý proces v klidném, bezpečném prostředí, ukážeme si, jak na zóny tlačit s citem, a naučíme vás, jak miminko po cvičení efektivně zklidnit. Zdravý vývoj vašeho dítěte se dá zvládnout bez zbytečného traumatu.

Zdroje:

• VOJTA, Václav a Annegret PETERS. Vojtův princip: Svalové souhry v reflexní lokomoci a motorické ontogenezi. Praha: Grada, 2010. ISBN 978-80-247-2713-4. (

• ORTH, Heidi. Dítě ve Vojtově terapii: Příručka pro poradny tělesně postižených, dětské lékaře, fyzioterapeuty, ergoterapeuty a rodiče. Praha: Kopp, 2009. ISBN 978-80-7232-379-1.

• LAUFENS, G., et al. Efficacy of Vojta physiotherapy in children with developmental delays. Journal of Rehabilitation Medicine, 2015.